精神を安定させることの大切さ

神経が血圧を調節する 心臓や血管の働きを支配しているのは自律神経で、この自律神経が働いているおかげで、臓器や血管は眠っている間でも活動しています。 自律神経には交感神経と副交感神経があります。交感神経は心臓の働きを高め、 … 続きを読む 精神を安定させることの大切さ